カテゴリー: ジョージ・ラッセル

ジョージ・ラッセルは2026年F1第7戦バルセロナ・カタルーニャGP予選でポールポジションを獲得した。ここ数戦は不運やパフォーマンス不足に苦しんでいたが、今週末はセットアップやアプローチを見直したことで本来の調子を取り戻したという。

予選後の記者会見でラッセルは、ポールポジション以上に自信を取り戻せたことを喜んだ。

「正直に言って、この週末を通して自分のリズムを取り戻せたことが一番うれしい」

「ここ数戦は厳しかった。不運もあったし、良くないパフォーマンスもあった。でも今週末は自分に合っていると分かっているアプローチに戻した」

「週末のほぼすべての周回でトップ2に入っていたし、自信もあった。気分も良かった。昔の自分に戻ったような感覚だった」

ラッセルは改善の理由について、セットアップだけでなく精神面も含めて原点回帰したことが大きかったと説明した。

セットアップと考え方を見直し
「セットアップもそうだし、メンタリティもそうだ。基本に立ち返っただけだ」

「今のF1マシンは本当に複雑だ。タイヤも複雑だし、パワーユニットも複雑だ。すべてを理解するのは簡単ではない」

「隣には今季ずっと好調なキミがいるから、常に改善しようとしていた。でも他人のやり方を真似しようとしたことで、自分を苦しめていた部分もあったと思う」

「今週末は自分自身の方向性を貫いた。それは過去数年間ずっとやってきたことだし、それが結果につながってうれしい」

また、シーズン序盤に感じていたマシンとの一体感が戻ってきたと語った。

「冬季テストやメルボルン、中国で感じていた感覚に戻った」

「マイアミから難しさを感じ始めた。ここ数戦は我々の判断ミスもあったと思う」

「このポールポジション以上に、自分自身を取り戻せたこと、自分とマシンが再び一体になれたことが大きい」

決勝はハミルトンを警戒
決勝についてラッセルはメルセデスのレースペースに自信を見せながらも、フェラーリのルイス・ハミルトンを最大の警戒対象として挙げた。

「我々には本当に良いレースカーがあると思う。金曜日のロングランでも強さを見せていた」

「もちろんキミは脅威になるだろう。でも今日のルイスには全員が驚かされた」

「予選前はマクラーレンとの争いになると思っていた。でもQ1からルイスが速かった。『どこからそのペースが出てきたんだ？』という感じだった」

「だから明日もサプライズがあるかもしれない」

ラッセルはメルセデスでの100回目のグランプリをポールポジションからスタートする。今季4勝目に向けて絶好の位置につけた。

ジョージ・ラッセルは、2026年シーズンの厳しい状況を乗り越えるヒントを、テニス界のレジェンドであるラファエル・ナダルとサッカー界のスターだったロナウジーニョのドキュメンタリーから得たと明かした。

メルセデスのラッセルは開幕戦で勝利を挙げたものの、その後は不運にも見舞われ、ドライバーズランキングではチームメイトのアンドレア・キミ・アントネッリに68ポイント差をつけられている。

しかし、自身の置かれた状況を冷静に受け止め、偉大なアスリートたちの歩みから前向きな考え方を学んでいるという。

偉大な選手も順風満帆ではなかった
ラッセルは現在も週ごとにパフォーマンス心理学の専門家と対話を続けているが、それに加えて最近はスポーツ界のレジェンドたちのドキュメンタリーを視聴していた。

「毎週、パフォーマンス心理学者と話している。もう6年間続けていることだから特別なことではない」

「自分が何を感じているのか、その感情をどう乗り越えるのか、そしてその感情が本当にパフォーマンスを反映しているのかを話し合うのはとても大切だ」

その中でラッセルは、ラファエル・ナダルとロナウジーニョの人生に強い印象を受けたという。

「最近、ラファのドキュメンタリーとロナウジーニョのドキュメンタリーを見た。本当に対照的な2人だけど、どちらも偉大な存在だ」

「ロナウジーニョは僕のヒーローだった。でも彼にも苦しんだシーズンや試合、苦戦した時期がたくさんあったことを知らなかった」

苦しい時期は誰にでもある
ラッセルは、トップアスリートの成功だけが語られがちだと指摘する。

「僕たちは偉大な選手たちのハイライトだけを覚えている」

「でも誰もがこういう時期を経験する。パフォーマンスの問題かもしれないし、自分ではどうにもならないことやケガかもしれない」

「今の僕は、まさにそういう状況なんだ」

ランキングでは大きく後れを取っているものの、ラッセルは現在の状況を悲観していない。

「もし純粋にパフォーマンスだけで60ポイント差をつけられていたら、今よりはるかに厳しい精神状態だったと思う」

「でも、そのうち少なくとも45ポイントは自分ではどうすることもできなかったものだ」

タイトル争いより目の前のレースへ
カナダGPでは首位走行中のマシントラブルでリタイアし、続くモナコGPではノーポイントに終わったラッセル。それでも、自身のパフォーマンスには手応えを感じている。

「今シーズン全体を振り返ると、不運も幸運もない普通のシーズンだったなら、表彰台があと3回は増えていたと思う」

「その場合でもランキングではキミの後ろだったと思う。でも今とは全く違う状況だったはずだ」

現在はタイトル争いへの意識を薄め、自分でコントロールできることだけに集中する考えだ。

「エンジンが壊れることはどうにもできないし、不運なセーフティカーのタイミングも自分ではコントロールできない」

「そういうことは自分の力では変えられない」

「今はレースを楽しみ、速く走り、自分ができることをやるだけだ」

アントネッリの快進撃によってタイトル争いでは苦しい立場に追い込まれているラッセルだが、ナダルやロナウジーニョが経験したような逆境も、トップアスリートのキャリアには欠かせない一部だと受け止めている。バルセロナ・カタルーニャGPから始まる反撃への第一歩は、まず現実を受け入れることから始まっている。

ジョージ・ラッセルは、モナコGPでのダブルペナルティによる痛恨のノーポイントを受けながらも、すでに気持ちを切り替え、今後のレースに集中していることを明かした。

メルセデスのラッセルは、モナコGPで5秒ペナルティを科された後、チームの処理ミスによってドライブスルーペナルティへと発展。2戦連続ノーポイントに終わり、ランキング首位を走るチームメイトのアンドレア・キミ・アントネッリとの差は68ポイントに広がった。

ラッセルは「あの件についてはもう過去のことだ」と語り、タイトル争いよりも自分でコントロールできる部分に集中する考えを示した。

モナコGPのペナルティは「もう取り返せない」
ラッセルは、FIAに対して説明を求めることはしなかったという。

「正直に言えば、自分から説明を求めたりはしていない。もう過去のことだからだ。今さら何もできない」

「ピエール（ガスリー）のように再審理によって結果が変わる可能性があるケースとは違う。僕の場合はすでにペナルティを消化してしまった」

「だからこそ、赤旗中にドライブスルーペナルティを科さないでほしいとFIAに訴えていた。もし必要ならレース後に裁定してほしかった」

「なぜなら、一度ペナルティを消化してしまったら、もう後戻りできないからだ」

ラッセルは、ドライバーにもチームにも責任がないように思える出来事によって週末が壊されたことに大きなフラストレーションを感じたと認めている。

「普通の運なら表彰台を3回は増やせた」
それでもラッセルは、自身のパフォーマンス自体には手応えを感じている。

「今シーズン全体を振り返ると、ただ普通に運が良くも悪くもないシーズンだったなら、あと3回は表彰台に立てていたと思う」

「そうなれば6戦中5回が表彰台だったはずだし、もしかしたら優勝も何回かあったかもしれない。スプリントでも3戦中2勝していた可能性がある」

「それでもランキングではおそらくキミの少し後ろだったと思う。でも今とは全く違う状況になっていただろう」

ラッセルは、今季失ったポイントの多くが自分ではどうにもできない要因によるものだと考えている。

「エンジントラブルは自分では防げない。セーフティカーのタイミングもコントロールできない。今回のピットレーン違反の件も同じだ」

「そうしたことは自分の手の届かないところにある」

王座争いは意識せず「レースを楽しむ」
ランキングでは大きく後れを取ったことで、むしろ精神的なプレッシャーは軽くなったという。

「正直なところ、今はプレッシャーがなくなったように感じている」

「チャンピオンシップについて考えるつもりはない。現時点ではあまりにも遠すぎる存在だからだ」

「これからはレースを楽しみたい。ただ速く走り、自分にできることをやるだけだ」

「F1でずっとやってきたように、自分ができることを最大限に発揮する。それが今の楽しみになっている」

6年間続ける心理サポートの存在
ラッセルは今回の苦境を乗り越える上で、長年取り組んできたメンタルケアの重要性にも言及した。

「パフォーマンス心理学の専門家とは毎週話している。もう6年間続けていることだから特別なことではない」

「自分が何を感じているのか、その感情をどう乗り越えるのかを整理する上で、とても助けになっている」

「そして、その感情が本当に自分のパフォーマンスを反映したものなのかも見極められる」

「もし純粋にパフォーマンス不足でランキング首位から60ポイント以上離されていたら、今よりずっと苦しい状態だったと思う」

「でも現実には、そのうち少なくとも45ポイントは自分ではどうにもできなかったことで失ったものだ」

不運が重なった前半戦を経て、ラッセルはタイトル争いへの執着を手放しつつある。しかし、その一方で自身の速さとパフォーマンスには依然として強い自信を持っており、今後はプレッシャーから解放された状態で反撃を狙うことになる。